成人式の前撮り

10年間 ベリーダンスを撮影してくれてるカメラマンえいちゃんに、姪っ子の成人式を撮影していただきました。
うるう年に生まれた母も今年で20才なので 今日は２人が着物を着ました。　

小学生だった姪、幼稚園の甥がベリーダンス発表会に出演してた頃も撮っていただき （2009年）
あれから８年ぶりの撮影。　ちびっ子ダンサー達の成長を感じました。

私も成人式に着た振袖は　母の花嫁衣装で、今まで外国人来客に着せてたけど　
今日は姪が初めて着て、３世代となりました。

えいちゃんからの写真は後日のお楽しみ、いつも素敵な写真ありがとうございます。

Photo shooting in advance for the coming-of-age celemony of my niece.
My friend who has been taking pictures for my Belly Dance show took her
when she performed Belly dance 10 years ago. Time flies !

懐石料理＠美濃吉

新宿住友ビル48階の懐石料理＠美濃吉で素晴らしい料理をいただきました。

とても静かで落ち着く個室で美しい盛り付けの料理、優雅な気持ちになり癒されました。

最初は昆布茶、ノンアルコールの柚子風味の日本酒で乾杯、美麗茶（６種の和風ハーブティ）　

前菜の盛り付け（鯛柚寿司、千枚蓮根、むかご菊菜和え、若鶏梅おろし、秋鮭、鰆）
蟹しんじょう　

刺身（鯛、まぐろ、湯葉）、鯛かぶら、

メインは、海老の天婦羅 か 和牛ステーキを選択　

釜飯は部屋で炊いてくれます。

〆は　牛蒡の釜飯、お味噌汁

デザート（葛きり、果物）　

さすが皇室も利用する名店の高級料亭、全てが上品な味と食器・盛り付けで、料理や接客の勉強になりました。

Kaiseki Cuisine (Traditional multi-course meal served before tea ceremony) in Shinjuku.　

プードル カフェ

仕事帰り、原宿のプードルカフェに行きました。

運よく 客は私だけ、８匹全員を独り占め～♪

我が家に 誰もいなくなった今、こうして触れられると癒されます☆彡　

最近は並ばず入れるようになった Eggs'n Thingsでパンケーキを食べました。

ココナッツや、グアバのシロップをかけると　また違った味で　あっという間に完食！　

竹下通りの回転寿司でインスタ映えロール寿司も食べました。

パネルで注文すると　新幹線で運ばれてきます。

中学生時代から遊んでる 久しぶりの原宿、今でも楽しいです～♪　

Poodle Cafe, Eggs'n Things, Roll-Sushi at Harajuku.

Birthday Lunch @ KINUKAWA

浅草の「お魚フレンチ　KINUKAWA」 ８人で ランチ会。 予約必須の人気店だそうです。
サラダ、かぼちゃスープ、鰆のバルサミコ風味、

小松菜パスタ、抹茶アイス＆ムース

誕生日ケーキ　いただきました　

とても美味しい料理＆楽しい おしゃべり ありがとうございました 💓
好好吃　謝謝 💓　맛있었어요　고맙습니다 💓

Birthday Lunch at French restaurant in Asakusa.

動物愛護チャリティ出演

NPO法人アルマ東京ディアハイム主催の動物愛護チャリティに出演しました。

とても素敵な船堀ホールで　十数組が出演するベリーダンスのイベント。

私達は ５人で華やかにベール、ファンベール、ソロで剣の３曲 踊りました。

前日に届いたばかりの新しい赤黒の衣装を着てみました。
昼間は シュラスコの食べ放題に行ってしまったので お腹が心配でしたが（笑）

Belly Dance Show for Dog & Cat Charity event.

シュラスコ

夜は　動物愛護チャリティのステージに出演なので　ランチは近場で　シュラスコ食べました。
浅草の お気に入り ブラジル料理　Que Bom　　休日ランチ　2980円
　　
大好きなパルミット（椰子の新芽）、ビーツ、

ビーフ ストロガノフ、フェイジョアーダ（豆の煮込み）

ソーセージ、牛モモ、牛ハラミ、牛フィレ、ピッカーニャ（牛ランプ）、牛バラ、ラム、パイナップル

シナモン風味の焼いたパイナップルが大好き！　

夜の衣装を頭に置いて　少し控えめにしたつもり？！

Churrasco all-you-can-eat at Brazilian restaurant in Asakusa.

昭和ディスコで踊るベリーダンス

浅草、曳舟のスポーツクラブにて 「昭和ディスコ音楽でベリーダンス」 祝日レッスンしました。
前回は Dead Or Alive 「You Spin Me Round」　その前は 名曲「君の瞳に恋してる」
初回は Earth Wind & Fire 「Let's Groove」　今回の選曲は、、、、　
Michael Fortunati「Give me up」

ドナサマー「Hot Staff」

２曲メドレーで１回完結の振付をレッスンして　踊りまくりました！　

エベレスト ダイニング☆ベリーダンスショー Vol.90

第４金曜夜は銀座/宝町のインド料理＠エベレストダイニングでベリーダンスショー♪　
今月は誕生日月なので生徒さん達たくさん来てくれました。
　
初めての写真入り大きなケーキ、びっくり感激！！　

11月誕生日が他にも４人いたので皆で儀式のダンスして盛り上がりました。

お花や、令和記念のボジョレヌーボー　ありがとうございました。　
55才になってしまいましたが、食欲・体力・気持ちは永遠の20代で頑張ります～♪ 　
子供の頃は 50代＝おばあさん、と思ってたのに 今の時代 50-60代は パワフルで元気です！　　

Belly Dance Show at Indian & Nepali restaurant Evelest Dining in Ginza.
My students came to celebrate for my Birthday 🎂 Thank you sooooo much !!!

【お知らせ】 12月のイベント

12月は 毎年恒例で出演してる野外イベントがあるので　今からジングルベルのリハーサルしました。

8日（日）浅草公会堂の前で踊る 「東京３大タワーまつり」　

15日（日）代々木公園ステージで踊る 「クリスマス フェスティバル」
両日とも12時半から、12人で踊ります。

ランチは、松屋でトンテキ 🐷

Rehearsal for Christmas events (Dec 8 & 15)
Tonteki (Pork steak) for Lunch at Matsuya.

祝日レッスン＠昭和ディスコ

今日は仕事が休館日だったので、午前中 免許の更新に行っただけで
部屋に引きこもって振付作成に専念しました。
今週土曜の祝日レッスン（浅草、曳舟のスポーツクラブにて） 「昭和ディスコ音楽でベリーダンス」
Michael Fortunati「Give me up」
ドナサマー「Hot Staff」
２曲メドレーで１回完結の振付をレッスンします。
前回は Dead Or Alive 「You Spin Me Round」　その前は 名曲「君の瞳に恋してる」
初回は Earth Wind & Fire 「Let's Groove」でした。　今でも大好きな曲ばかり〜♪　

数日前に頂いたハクション大魔王のアクビちゃんのパックで肌が艶々になりました～

チェコ

今日も西日暮里のスポーツクラブで ラテンダンス（サルサ）と 骨盤ヨガを受けました。
帰りに近くのベトナム料理＠故郷で 豚ロース焼きランチ（600円）美味しかったです！

午後は 英会話カフェで とても可愛いチェコ人のAnetaと２時間 マンツーマンで おしゃべり、
楽しかったです。

スマホのアプリ　面白い！　

Lunch at Vietnamese restaurant in Nippori,
Enjoyed talking with Czech girl.

健康診断

改めて 誕生日メッセージ ありがとうございました💓　
台東区の無料検診の結果を聞きに行ったら 今年も健康優良児でした！　
毎週末、食べ放題が続く爆食な１年で、50代の8割はどこか引っかかるらしいので、
内心ちょっと心配でしたが、食べた倍は運動してる成果あり、問題なし！

今日も夜のレッスン前に、ヨガホイールを受けに行きました。
今年も 色々なエクササイズをして 健康＆体型維持に励みます！

My result of the health check is excellent health as 50s.
I took Yoga Wheel lesson today.

皆様 ありがとうございます

誕生日に　大勢の生徒さん＆友人達から　お祝いメッセージいただきました　
皆様　ありがとうございます　

とても嬉しい言葉をいただきました　ありがとうございます♪　
『 初美先生、お誕生日おめでとうございます。
たくさん、いろんなベリーダンスを見にいく私ですが、自分が踊りたいと思うのは、
先生の選ぶ音楽と先生の振付です。楽しく健康的で可愛らしい、初美先生のベリーダンスに、
いつまでも関わっていたいです。
これからもずっとご活躍なさって、多くの人を幸せにしてくださいますように☆ 』

誕生日の御馳走

誕生日のお祝いメッセージくださった皆様、ありがとうございました💓　
誕生日が日曜になるのは６年に１度。　日曜しか休日が取れない太郎さんと韓国の０泊の
弾丸旅行を考えたけど、平日なら８千円程度なのに　日曜は３万かかるので断念。　

浅草から日本橋まで歩いて、マンダリンホテルのランチビュッフェに行きました。
天井が高く優雅な雰囲気の「ヴェンタリオ」　

トルコ、ギリシャ、イタリア、ポルトガル、スペイン、北アフリカの料理、と私好み！

ひよこ豆のフムス、焼き茄子＆練りゴマのババガナッシュ、ギリシャヨーグルト＆胡瓜ハーブのザジギ、
茄子＆パプリカの冷製ムサカ、茄子のモロッコ風ピラフ

モツァレラチーズ＆トマトのバルサミコ和え、大好きな生ハム、サラミ、ローストビーフ

ベーコン＆ほうれん草のキッシュ ロレーヌ、オイルサーディン＆菜の花のトルティージャ

誕生日スイーツのプレート　

マンゴー＆パッションフルーツのババロワ、モンブラン、パンプキンタルト
林檎バニラのシュークリーム、塩キャラメル・黒胡麻・葡萄のアイスクリーム

誕生日プレートを　再利用して マチェドニア、葡萄アイス　

どれも美味しかったです。 私達は　お酒を飲まないので　ひたすら食べ続けました（笑）　

Birthday Lunch Buffet at Mandarin hotel in Nihombashi with mu husband. 　　

太極拳＆バレトン＆ヨガ

朝の体育館クラスが休みだったので、日暮里のスポーツクラブにレッスンを受けに行きました。
初めての太極拳を体験した後、バレトン60分、 次のヨガまで 20分あいたので　マシンで筋トレ。
３クラス受けて充実しました。 最近、TVで太極拳の市来崎大祐さんを見てから

カッコイイ！習ってみたい！と興味を持ちました。 服装も音楽も好みなので 色々受けてみようと思います。
バレエ＋ヨガ＋フィットネスを融合したバレトンは　まさに私好みのエクササイズなので 60分は充実しました！
昨日のレストランショー　生徒さんが撮ってくれたナイスショット！　Thank you Jessica ♪

マスターシェフキッチン ベリーダンスショー Vol.3

第３金曜のベリーダンスショーは　大門/浜松町のインド料理＠マスターシェフキッチン♪　
レギュラーになってから　３回めのショーも　予約が多かったので開催となりました。

誕生日月なので　生徒さん達が見に来てくれました。

素敵なお花までいただき、ありがとうございました 💓
初めて見た 青の薔薇は　東京で３店舗しか販売してないので　珍しいです！　
ほぼ満席御礼で 盛り上がりました。　

超狭い席と席の間で踊るのは　とても大変だったけど、楽しく踊れました。　
来週の金曜、宝町/京橋のインド料理＠エベレストダイニングにも　誕生日祝いの生徒さん達が
予約してくれたので　また盛り上がりそうです☆彡　　

Belly Dance Show at Indian restaurant in Daimon.
My students came to celebrate for my Birthday. Thank you so much for beautiful bouquets.

両親から誕生日祝い

両親と上野のイタリアン「アクア」ランチビュッフェに行きました。
大好物のローストビーフ、エスカベッシュ、チーズフォンデュ、モロヘイヤ。

炎をつけてチーズを溶かすデモンストレーションのカルボナーラ。

ロテサリーチキン、ピザは各テーブルでシェア。

ティラミス、パンナコッタ、タルト、タピオカは自分で好きな味に作れます。

明日はレストランショーなのに 食べ過ぎた！ なので、夜のエアロクラスで燃焼～☆　

帰りに湯島天神の菊まつりを見に行きました。

「若返りの椅子」効果あるかな？

Birthday Lunch Buffet with my parents at Italian restaurant in Ueno.
We stopped by chrysanthemum festival at Yushima-Tenjin temple after lunch.　

ヨントーフ

松戸で　ベリーダンスの代行した帰りに　近くのシンガポール料理@シンガポール フード ガーデンで　
初めて見る 「ヨントーフ」を食べてみました。　

ヨントーフ（醸豆腐 Yong Tau Foo）とは、野菜の入ったシンガポール版おでんのような もので、
中国から東南アジアに移住してきた客家民族から 伝わった料理だそうです。
肉を挟んだ厚揚げ、魚のすり身、野菜がたくさん！　味はシンプルなローカルフード的？

シンガポールといえば　マーライオン！　スマホのアプリで　ライオンを付けてみました（笑）

Singaporean lunch "Young Tau Foo" at Matsudo after substitute class.　　　

１１月のベリーダンスショー

今月のベリーダンス ショーお知らせです。

◆11月15日（金）夜８時～　
大門/浜松町 インド料理店「マスターシェフキッチン」　
※通常は 15人以上の予約でショー開催ですが、今月は私の誕生日月なので 人数関係なく開催となりました。

◆11月22日（金）夜８時～　
宝町/京橋 　インド料理店「エベレスト ダイニング」

◆11月24日（日）夜6:30～　都営新宿線　船堀駅前　タワーホール船堀　
動物愛護チャリティショー（2000円） 色々なベリーダンサーが踊る中、私達は 7:30～３曲です。

バンコクキッチン

今朝、急に決まった銀座のタイ料理「バンコク キッチン」お気に入りのランチビュッフェ（1800円）

何度行っても安定の美味しさ、大好きな海老もたくさん食べました。

ガイヤーン、サテ、生春巻、グリーンカレー、イカのパッポンカリー、ヤムウンセン、豆腐サラダ

１杯のラーメンも途中で飽きてしまう私には　ちょこっと食べられる量の麺料理が嬉しい。
チェンマイ名物のカオソイ、

タピオカココナッツ、カボチャのケーキ etc

浅草から銀座まで歩いて、帰りは 天皇パレードを覗いてみようかと思って皇居に向かったら 妙に静か、、
場所を検索したら　パレードは逆側の赤坂でした、、、　大ボケ！　
16700歩　13.20km

Lunch Buffet at Thai restaurant in Ginza.　　

ベール レッスン

朝の体育館クラスで初の ベール練習、華やかでした。
土曜朝　9:45～11:15 台東区　隅田公園　リバーサイド スポーツセンター　
１回　250円で受けられます。　

午後から曳舟でラテンの代行、自分のベリークラスの前に１時間あったので、RPBを受けました
Relax・Posture・Balance　音楽を使った骨盤エクササイズ、ウエストたくさん絞りました。

セブンイレブン＠アンバサター２

【セブンスイーツアンバサダーのモニター企画】 に参加しました。
数量限定アイスクリーム　「モウ＠ピスタチオ」 　とても美味しかったです！
限定商品なので　３個まとめ買いしておいたほど　お気に入りです。　
＃セブンイレブンスイーツアンバサダー
＃森永 MOW ピスタチオ＆ミルク

ステーキ丼＆英会話カフェ

英会話カフェで 帰国してしまうマレーシア人 Megan　と最後に記念写真。
出会いは楽しいけど、別れはいつでも淋しいです。

高田馬場のお気に入り店「レッドロック」でステーキ丼を食べました。

Malaysian girl at English cafe, she is leaving Japan.
Beef Steak don for lunch at my favorite restauran "Red Rock" in Takatanobaba.　

渋谷スクランブルスクエア

11/1にオープンした「渋谷スクランブル スクエア」 230m、47階の複合施設に行ってみました。

ファッショは興味ないので、NHKのチコちゃんがいる１４階に直行〜☆　

チコちゃんになったり、

タブレット＆ヘッドホンを借りてクイズやゲームをしたり、
タブレットに映ったチコちゃんと一緒に写真を撮れたり、無料で楽しめます。

ランチは 13階、人気うどん店「つるとんたん」 大きな皿に 多種類のうどんが美味しい、と人気の店。
カルボナーラ、牛すじ、

海老クリーム、明太子クリーム、

ロール寿司を食べました。　

どれも　オシャレで美味しかったです。

Shibuya-Scramble-Square opened on Nov 1st. 230 m, and with 47 floors. Chico-chan is popular TV program of NHK.
Lunch at popular Udon restaurant.
https://www.shibuya-scramble-square.com/

昭和横丁＆ベトナム料理

西日暮里のスポーツクラブに バレトン、ピラティス　２レッスンを受けに行きました。
バレエ、ヨガ、フィットネス（スクワット、ランジなど）を組み合わせた筋トレ系レッスン、一番好きです。
帰りに ８階にある昭和横丁に寄りました。

昭和30年代の街並みが再現されて、駄菓子屋、たばこ屋、床屋、

小学校、派出所、

銭湯、宴会場になってる家屋、

レトロな喫茶店、映画館、歌声喫茶がありました（驚）

ランチは　すぐ近くのベトナム料理＠故郷で　大好きなブンチャー♪

とても美味しかったので　また行ってみます。

Reproduce the nostalgic townscape of the Showa period in the fitness club
after taking Balletone and Pilates lesson.
Lunch at Vietnamese restaurant.

誕生日ランチ会

義父＆私の誕生日が１１月なので、義母が誕生日祝いランチ会を開いてくれました。
新橋の第一ホテル「エトワール」太郎さん家６人で行きました。

ローストビーフ、フォアグラ バーガー、紫芋キッシュ、鴨の燻製と林檎、ダコのマリネ、

海鮮ちらし寿司、トマトソースのタワーフォンデュ、

松茸茶碗蒸し、海老チリなど 　

デザートは、紫芋のタルト、かぼちゃプリン、ぶどうゼリー、さつまいもパウンドケーキ、洋梨ムース、　

アイスはハーゲンダッズ！　どれも美味しかったです。　

無料サービスで頂いた誕生日ケーキが　なんとホール！ しかも持ち帰りOKで感激！　

※誕生日は今日でなく、再来週１７日です。

Birthday Lunch Buffet for me & my father-in-law with Taro family.　

SNOW

スマホのアプリ 「SNOW」
色々な顏認識をするようなので　お地蔵さんも試してみました（笑）

仁王像も 遊んでみました！

浅草ビューホテル入口にある　イタリア真実の口　

English Cafe

ハロウィンも終わり、普通の生活に戻りました。
英会話カフェに行って　愛犬家のオーストラリア人 Amanda と話しました。

ランチは　すき家の新メニュー　ドリア風牛丼