新春浅草歌舞伎

浅草公会堂で開演中の 「新春浅草歌舞伎」のチケットを頂いたので 見に行きました。
二十数年前に 外国人友達を歌舞伎座に案内して チラっと見たけど あまり記憶ないので
ほぼ初めての体験です。
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尾上松也さんはじめ、7人の若手イケメン歌舞伎役者さん達の舞台 1階は 9000円の席です!
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このポスターを想像してた私は 歌舞伎メイクで 誰が誰だかわからず・・・  
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後ろから黒子が紐を引っぱって 数秒で早着替えするのは おもしろかったです。 
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年末年始モードも終わり、久しぶりに体脂肪を測りました。
体脂肪 15.7% 体重 52.1kg 筋肉量 24.0kg  基礎代謝量 1319kcal  
毎年、忘年会~クリスマス~お正月で食べて、年末年始は5日位 仕事が休みだと 2kgくらい増えてしまうけど 
今年は動いてたので 現状維持できました。
年末に たくさん頂いた野菜のおかげでヘルシーな食生活ができて ビタミンたっぷり摂れてたので
風邪も引かなかったのかも?  忙しい日々が続いても 免疫力UPの食事を摂ることが大切です。
今月も 毎週2~3回ずつ ショーが続くので、高タンパク 低脂肪+ビタミンたっぷり食べて
元気に踊るパワーを御客様に与えていきたいです (^O^)/ 
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

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