サラダ ランチ

今日からラテンクラスの新しい振付、アップテンポな燃焼系で 好評でした  汗びっしょり!!  
終わってから 蔵前の 「シリオイリオ」 でランチ食べました。
限定食のヘルシーランチが終わってたので サラダプレート。 
パパイヤ、カボチャ、トマト、ブロッコリー、パプリカ、人参、レタス、紫キャベツ、しめじ、玉葱スライスなど
10種類の野菜が山盛り! 
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ローズマリーのパンを5個食べました♪  (お代わり自由)  
野菜でダイエットしても パンをたくさん食べたら高カロリーなんだけど(笑)
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明日は第2金曜なので 夜8時~銀座のインド料理 「エベレストダイニング」 で踊ります    
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

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「毎月第3金曜 夜8時~  浅草@インド料理 アーファンタ」 「毎月最終金曜夜8時~ 銀座@インド料理 エベレストダイニング」 ベリーダンス ショー出演 ★☆★ 
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