仕事始め

今日から仕事が始まり、ベリーダンスで楽しい幕開けでした! 
昨日、ピラティスとTRXを受けて筋トレはしたので 運動しなかったのは大晦日と元日だけど、
2日間の運動不足解消に 夜は 浅草~上野をウォーキングに誘われて歩きました。9988歩 4km 
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昼間は大混雑で浅草寺に近づけないけど 夜も8時まで仲見世は営業、でも普通に歩けます。
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「アボカド&海老ココット」 レモン汁、オリーブオイル、マジックソルトで味つけ。 
「黄菊&おかひじき&生ハムの生春巻」  生ハム、大葉、黄菊、おかひじき、人参を巻きました。
ヘルシーに美味しく出来ました(^O^)/  
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

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