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野菜と豚肉のヘルシー料理 

夕食は 太郎さん作、タイ料理 「ナムプリック オーン」 (ミートソース風ディップ 野菜添え)
 อร่อยมาก 
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「ポークジンジャー」 生姜焼きです。 煮リンゴを乗せた 甘酸っぱいソース。
「スイートポテト」 豪快に半分ずつ くり抜いて焼きました。 
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
◆ベリーダンス インストラクター/Belly Dance Instructor◆
◆指導歴33年(ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス、フィギュア8、バランス コーディネーション、介護予防運動)
◆いつまでも若々しい女性でいられる身体作り
◆継続は 美ボディなり! 
◆ダンスで 憧れくびれ作り!
◆浅草ベリーダンス教室主宰
https://bellyfitness.jimdo.com/
◆浅草を拠点にスポーツクラブで指導 / オンラインレッスンも開講
◆趣味は 食べ歩き、料理(エスニック料理とスイーツが大好き!)
◆SNSは FaceBook、インスタグラム フォロー歓迎

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