ピラティス養成 終了

3月から毎週金曜日に通った ピラティス インストラクター養成コースが終了しました!
中目黒のピラティス スタジオ「アランチャ」 32時間の授業を受けて 勉強&練習の日々。 
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バレエやエアロビクスのインストラクター、パーソナルトレーナー、セラピスト、身体の職業してる仲間と
5人の少人数レッスンで奥深く勉強をしました。
講師はジャズダンス出身で 知識と経験が豊富な花子先生。
素晴らしい師匠と仲間に出逢えて 充実した3ヶ月でした! ありがとうございました  
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試験は 筆記30分、実技は55種目から1人6つずつ課題を与えられて 見せながら説明して指導。
私は Breathing(呼吸法)、Knee Hold Double Leg(ボールを脚に挟んで上げ下げするコア)、
Hip Escaloator(骨盤から背骨の伸展)、Swan(腹這いで上体UP)Side Kick(腹斜筋とヒップアップ)
Criss Cross(斜めに脚と頭を寄せ合う腹斜筋=クビレ作り) 
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とりあえず 終わってから お疲れさまランチ会~♪ 
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薬膳スープとデトックスウォーターは飲み放題、ランチはチキンプレートにしました。
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短い期間だったけど、楽しく通えたので これで終わりが淋しいです。
試験が終わって ひと息ついたけど、それは終わりでなく、通過点であり、始まりでもあり、、、
インストラクターとして活躍していけるか? これからが本番の勝負です!
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

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