発表会リハーサル

今日も朝から2クラスの発表会リハーサルをしてから仕事に行きました。
今日は4人のラテンダンスと 8人のベリーダンス。
2016672.jpg

生徒さん達が家で練習する動画を撮ったり、立ち位置でのフォーメーションなど 大勢でキレイに
揃えていくのが難しいけど 練習はやればやるほど上手になります  
2016671.jpg

家ごはんは 今朝 テレビでキヌア特集してたのを見て「キヌアと水菜のジンジャーペペロンチーノ」
南米アンデス原産 アミノ酸たっぷりのスーパー栄養フード キヌア、生姜、にんにく、唐辛子に
ニンジンのべジヌードルも混ぜたパスタに 野菜は水菜。 
2016673.jpg
スポンサーサイト
プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

メニュー
出演予定
「毎月第3金曜 夜8時~  浅草@インド料理 アーファンタ」 「毎月最終金曜夜8時~ 銀座@インド料理 エベレストダイニング」 ベリーダンス ショー出演 ★☆★ 
最新記事
月別アーカイブ
登録サイト
コメント
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード