江の島で しらす食べ放題

今年の夏は 特に遠出をせず、ランチバイキングばかりの休日だったので、今日は江の島に行きました。
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久しぶりに万歩計を持って、、、 18215歩 7km 歩きました。 
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ランチは 3年前と同じ「まんぷく十大」で しらす食べ放題(1260円 40分) 
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色々なトッピングで しらす丼、十割そば、お茶漬けにして食べられます。
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まず、しらす、岩海苔、天かす、葱、玉子で しらす丼~♪ ごはんは ほんの少し。
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玄米、花削り、ちりめん山椒、たこの漬物、岩海苔、葱、しらすを混ぜた お茶漬け。
だし汁は 昆布、かつお、いりこから出汁なので 普通のお茶漬けより美味しい! 
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北海道産の蕎麦粉を100%使用した蕎麦に かまぼこ、お揚げ、天かす、岩海苔など。
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山芋の漬物、タコの漬物、岩海苔が お気に入り! たこ焼き、デザート、たこ煎餅 付き。
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富士山が幻想的に見えました。洞窟まで歩いたら 蒸し暑さで汗ビショ!  
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最近 お疲れモードだったので 気分転換するつもりが 蒸し暑さで ヘトヘトになりました    
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夜は 日本に2ヵ月滞在してるアメリカ人友達と 新宿御苑のイタリアン 「オリオール」で 食事しました。
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前菜は 生ハム、サーモン
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ピスタチオ&リコッタチーズのニョッキ、 玄米のリゾット
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たこ&トマトのジェノベーゼ ピザ   
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

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http://bellyfitness.jimdo.com/
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