コロちゃん お見舞い

太郎さん家のワンちゃんがとても衰弱してるので お見舞いに行きました。
虐待されてた子を太郎さんが保護して連れてきたので年令不明だけど かなり高齢です。
動かず寝たままだけど、私達の声に反応してくれて喜んでくれました。
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昼食は私が4品作って持っていき、夜は太郎さんが作りました。
曽根小有里さんレシピ本から「チキン&野菜のマスタードマリネ」「挽肉と玉葱のチャプチェ」
「ほうれん草の柚子ポン酢和え」「玉葱 七味マヨ焼き」「フルーツ入りココナッツミルク」
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夜は 「自家製肉団子入り海鮮チゲ」「海老&ほうれん草の水餃子」「トマト&バジルのサラダ」
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家から大型スーパーまで 50分を往復したので 計13300歩 8km
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★
フィットネス インストラクター歴26年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
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