新しい振付

発表会が終わって ホッと気を抜く間もなく、翌日から新しい振付。
レバノンの歌姫 ナンシーアジュラム 「Bayaa W Shater」
ナンシーの曲は Lawn Oyonak、Ya Tab Tab、Sana Wara Sana、Ah We Nos、Ashtiki Menno
久しぶりに6曲めになります。
今までレッスンで使った曲は  Belly Dance Music

昨日 食べた しゃぶしゃぶが脂身が多かったので、、、 その反動で翌日、ローストビーフを作りました。
特売の半額500円で たっぷり作れました♪  自家製ソースも赤ワイン風味。
お弁当にも入れました。
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★ インストラクター歴27年の Hatsumi です。エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

浅草ベリーダンス教室 HP
http://bellyfitness.jimdo.com/
お腹まわりをシェイプアップしたい方、華やかな衣装を着て踊りたい方、生徒さん募集中です!

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