ヴィーガン&オーガニックごはん 

浅草駅前の 「オーガニックごはん かえもん」 ランチビュッフェ(1600円)に行きました。
肉、魚、卵、乳製品、にんにく、ニラ、葱類を使わない、大豆ミートや野菜のヴィーガン料理。
イスラム教の外国人観光客も多い浅草は 最近ハラルフードの店が増えました。
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肉のように見える大豆=大豆ミート 回鍋肉、醤油、チリソースなど4種類。
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最近 高い野菜も色々な種類を摂れるので お得!
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有機バジルのパスタ、野菜カレー&玄米
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厚揚げ、根菜の煮物、しらたき etc
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ヘルシー料理を作るアイデアの勉強になり、大豆ミートを買って帰りました。 
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さっそく、明日のお弁当に大葉の大豆ハンバーグを作ってみました。
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プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
★ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス★
インストラクター歴28年のHatsumi です。
エスニック料理が大好きで あちこち食べ歩き、料理を作るのも好きです。

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http://bellyfitness.jimdo.com/
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