FC2ブログ

ベール レッスン

朝の体育館クラスで初の ベール練習、華やかでした。
土曜朝 9:45~11:15 台東区 隅田公園 リバーサイド スポーツセンター 
1回 250円で受けられます。 
20191191.jpg

午後から曳舟でラテンの代行、自分のベリークラスの前に1時間あったので、RPBを受けました
Relax・Posture・Balance 音楽を使った骨盤エクササイズ、ウエストたくさん絞りました。
スポンサーサイト



プロフィール

Hatsumi

Author:Hatsumi
ベリーダンス、ラテンダンス、エアロビクス、ピラティス インストラクター歴30年のHatsumiです。エスニック料理が大好き! 食べ歩き、料理を作るのも好きです。
浅草ベリーダンス教室 http://bellyfitness.jimdo.com/  初心者~経験者 どなたでも歓迎です!

メニュー
最新記事
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード