♪ Hatsumi Belly Fitness ♪　浅草ベリーダンス教室　ベリーダンス

浅草東京３大タワーまつり　速報

2017.01.15(Sun)

浅草寺の近く、浅草公会堂があるオレンジ通りで開催のイベント「東京３大タワーまつり」に出演しました。
東京の３大タワーとは、東京タワー、スカイツリー、そして、もうひとつは、明治から大正末期まで
浅草国際通りにあった「浅草凌雲閣」　
東京の高層建築物の先駆けとして、当時には珍しい１２階の高さだったそうです。

午後3時、4℃　冷たい強風という天候の中、すごく寒かったけど　６人で楽しく踊れました。

大敵な風が強過ぎてベールが顔に巻き付いたり、ステージ前を車や人力車が通り過ぎたり、
ビデオを見ると笑ってしまう初めての状況でした。

当日会場に行ってみたらステージが練習した６人の立ち位置ができないスペースで、
慌てて　立ち位置の変更！皆さんのチームワークのおかげで無事踊れました。

この話をいただいた浅草芸人の風呂わく三さんが司会、最後は浅香光代さんも出演されたようです。　　

激寒の中　笑顔で踊ってくれた生徒さん達、素敵な写真を撮ってくださったカメラマンの皆様、
見に来てくれた両親や生徒さん達、スタッフの皆様　ありがとうございました♪

浅草ビューホテル新年会　Vol．６

2017.01.14(Sat)

今年で６年め、毎年恒例浅草ビューホテルでの新年会、浅草の夜景が見える２５階で踊りました。

経営者の70-80代が多いので　お祭りマンボ＠美空ひばり、マンボNo５など知ってる曲も取り入れます。
今年はピコ太郎にしようかと思ったけど、昭和のアニメ　キューティハニーで踊りました。
カラオケ大会では　キャンディーズの暑中お見舞い申し上げます、を歌って踊りました♪

「若々しい体型を維持してるベリーダンスを毎年見ると健康意識が高まる」と言う声を励みにして　
次回もそう言っていただけるように、今年も１年がんばります

ショーの後　豪華なフルコース料理をいただきました　

　
「芝海老、つぶ貝、細工麩、棒寿司、鮪の山かけ」

「鶏肉と貝柱入りフカヒレ蒸しスープ」
「蟹爪、広東点心盛り」

牛ロース肉のロースト　利尻昆布熟成ソース、魚の焼きもの

炊き込みごはん、デザートは　ホワイトチョコ＆ヨーグルトのムース、ザクロ風味のレモンゼリー

８０代の皆様も　とても元気で　毎年お会いできるのが嬉しく思います。　ありがとうございました。
２５階から見下ろす浅草寺、花やしき遊園地、スカイツリーの夜景がとてもキレイでした。

帰りに　花やしき通りの貝専門店「磯一」で　伊勢海老の刺身を御馳走になりました

フルコースに　大好きな海老！　感謝感激です♪　

貝専門店なので　貝の５点盛り。　苦手だった牡蠣も初めて食べてみたら　全く臭みがなく　美味しかったです！

今年最初のイベントは浅草！！

2017.01.11(Wed)

今年最初のイベントをお知らせします

１月１５日（日）午後2:50～3:10　
◆浅草３大タワーまつり◆
浅草公会堂があるオレンジ通りでの野外イベント　６人でベリーダンス踊ります。
オレンジ通りの桐工芸店「箱長」の前だそうです http://orange-st.jp/shop/hakocho/

⇠ Click
６人でリハーサルしました。　

この話をいただいた　浅草芸人の風呂わく三さんが司会で、色々なパフォーマンスが見れる
楽しいイベントだそうです。浅草寺の初詣がてら、気軽に見にいらしていただけたら嬉しいです♪
場所＆詳細→ http://tokyo-3tower.jp/

クリスマス☆フェスティバル　写真３

2016.12.30(Fri)

専属カメラマンえいちゃんが撮ってくれたクリスマス☆フェスティバルの写真♪　

今年もカメラマンさん達から数えきれないほど素敵な宝物をたくさんいただきました。
皆様ありがとうございます

　毎回、感謝感激です！

写真や映像は楽しかった余韻に浸ると共に、これからの自分への教訓を生かす良い勉強材料。
何事も研究して努力して良い作品を残す。
自分を客観的に見ることは　美意識を持つアンチエイジングにも効果的だと思います。

今年のソロは吉田兄弟の三味線の曲で　扇子を使って踊りました。
私が踊ってる間、生徒さん達は　サンタ衣装に早着替えタイム～☆　

白い背景のステージに赤の衣装は　まさにクリスマスカラー♪

私のベリークラスに長年参加してるジャズ歌手の石井生子さんに　マライヤキャリーの
クリスマスを歌っていただき、私達はバックダンサーで踊りました。

最後は客席に降りて行き、御客様とダンスタイム～♪
カメラマンさん達も多く　アイドルみたい（笑）

毎年出演させていただいてるクリスマス☆フェスティバル、今年初めて参加した生徒さん達も
「今までのクリスマスの中で　いちばん楽しかった！」と。　また来年も楽しく盛り上げたいです。
ＭＥＲＲＹ　ＣＨＲＩＳＴＭＡＳ　

クリスマスフェスティバル写真２

2016.12.27(Tue)

代々木公園のクリスマス☆フェスティバルを見に来てくれた　出演生徒さんの御友達から写真を
いただきました。

靄がかかったような雰囲気で　女性カメラマンらしい優しい感じです♪

赤と白で　ホワイトクリスマスっぽくて　素敵です　ありがとうございました

クリスマスフェスティバル写真＆動画

2016.12.26(Mon)

今年もあちこちのイベントで写真を撮ってくださった　かおパパさんから　今回もたくさんいただき、
ブログにも掲載してくださいました。
★かおパパのピンボケ日記★　サンタが代々木にやって来た！

ブログにも書いてあるように　昭和時代のスクールメイツみたいです（笑）

いつもフィルムで撮影してくださる笠原さんから　今回も大量の写真をいただきました。
今の時代　珍しくなったネガも貴重です。　　

お気に入りは　(^O^)／

見に来てくれた生徒さんから　生歌ベリーダンスの動画をいただきました～♪

クリスマスフェスティバル速報

2016.12.25(Sun)

今年で５回めの出演「クリスマスフェスティバル」１１人で踊りました。

前半３曲は赤のベリー衣装、後半３曲はサンタ衣装に着替えました。　
生徒さん達は私がソロを踊る３分の間に早着替えです。

今回は赤の衣装に　赤のチョリを着て　揃えました。　デザインは　皆それぞれ違います。

今年のソロは　吉田兄弟の三味線の曲で　扇子を使ったベリーダンス。

サンタ衣装に着替えて　タンバリンを使ったベリーダンス　

ジャズ歌手の石井生子さんが歌うクリスマス音楽で　バックダンサーのように踊る私達。

最後は　客席に降りて　ダンスタイム～♪　

出演の皆様、見に来てくれた皆様、撮影の皆様　ありがとうございました♪　

今回は超豪華メンバーで　とても良い勉強させていただきました。

ベリーダンス界で超有名なカリスマダンサー　矢口美香先生と御一緒できた素敵なクリスマス♪　

私の師匠　奈穂美先生は　着物で作ったベリー衣装　素敵でした！

スポーツクラブでインストラクター仲間のＭｅｇ先生　サンバは寒くても血が騒ぐ音楽！

アーファンタ ★ベリーダンスショー　Vol．５７

2016.12.16(Fri)

第３金曜は浅草のインド＆ネパール料理「アーファンタ」でベリーダンスショー♪　
今日は新しい衣装でクリスマス音楽も踊りました。
思いがけず色々な生徒さん達が来てくれて感激でした。
数年前に辞めてしまった生徒さんと再会できたのもショーのおかげ。
小学校時代の友人達も来てくれて嬉しかったです。
楽しいクリスマス週間の始まりとなりました。皆様ありがとうございました☆

今年も毎月のレストランショー　山あり谷あり　頑張りました！
来年も大勢の方に観に来ていただけるよう　楽しいショーができるように精進していきます(^O^)／
私が踊るマライヤキャリーの「恋人達のクリスマス」　　
「All I want for Christmas is you」　＝クリスマスに欲しいのはあなただけ！というタイトル。
まさに　その通り！　プレゼントも何もいらないから　欲しいものは　あなただけ♪ と歌ってます。　
ダンサーにとってショーに来ていただけることが　一番うれしいです　

ＰＰＡＰ

2016.12.12(Mon)

コラージュの達人　カメラマン岡野さんから忘年会の写真をいただきました～♪

忘年会ハフラ Vol.6

2016.12.11(Sun)

第６回「忘年会ハフラ」　各クラスの生徒さん達だけで自由にダンスを披露する会。
今年は 35人集まり、22人が踊りました。
今年も私が毎月踊ってる銀座のインド料理「エベレストダイニング」で開催しました。

私はピコ太郎 PPAP＆メンズラテン

　
豹柄の衣装を持ってることを思い出して、豹柄のチョリ、ヒップスカーフも使って　ピコ太郎になりました。

ラテンダンス

吉田兄弟の三味線の曲と扇子を使ったベリーダンスを踊りました。

年々レベルアップしていく忘年会、今年はメンズベリーのドラムソロ、暴れん坊将軍でベリーダンス
＆三味線の生演奏付、トライバルフュージョン、バーレスク、タップダンス、恋ダンス、
ベストボディ上位選手達のポーズ披露。

色々な個性豊かなジャンルが工夫されてどれも盛り上がりました！
発表会やイベントよりゆるいのに　皆さんすごく練習してきた熱意が伝わりました。

ディスコタイムもクリスマス２曲、後半は円陣になって全員踊りまくり盛り上がりました！

食事タイムも美味しいインド料理を食べながら皆さんとゆっくりおしゃべりできて楽しかったです♪　
皆様ありがとうございました

初めてのベリーダンス

2016.12.05(Mon)

2007年12月５日、私が初めて　ベリーダンスを体験した記念日です。
東中野のゴールドジムで新設されたベリークラスが　最初でした。　
インストラクターは　有名な二コルさん。
ラテンダンスと似てる動きが多い、という印象だったので　最初から楽しく踊れました。
最初は　真夏しか素足になったことない寒がりな私にとって　足が寒いのが心配だったけど
それも改善されました。
ベリーダンスはインナーマッスルが鍛えら、代謝や血行も良くなるので　冷え性に効果的！
レッスン前は素足が冷たくても　代謝が良いと　すぐに身体が温まり、ウォ―ミングアップが終わる頃は
手足も身体もポカポカになります。

この９年間、レッスン数やイベント数が多いおかげで　色々な経験を数こなせて　とても濃い年月でした。
最初から強運に恵まれて　大きなステージに立ったり、手探りでイベントを開催したり、
「失敗は成功の元」で　周りの方達と一緒に成長できたと思えます。

スポーツクラブでは　７０代、８０代の方も私のベリーダンス、ラテンダンスのレッスンに
いらしてます。皆さん、日頃からコツコツ身体を鍛えてるので　パワフルです！
長年、私のクラスにいらしてる８０代の方から　嬉しい報告がありました。
水泳大会のマスターズに出場して、８０才以上ということで表彰されて、25メートル自由形では
金メダルを獲ったそうです。
『ベリーダンスも楽しくて　泳ぐ時の姿勢がよくなって、おかげさまです』というメッセージいただきました。

ナマステインディア　Vol．１９

2016.12.02(Fri)

第１金曜は新橋/御成門のインド料理「ナマステインディア」でベリーダンスショー♪　
毎年12月は赤の衣装を着てクリスマス音楽も踊ります。

次は今年最後のレストランショー　16日（金）浅草のアーファンタです。

日暮里の銭湯でベリーダンス

2016.11.27(Sun)

日暮里の銭湯「斉藤湯」でベリーダンスのイベント出演しました。
「日本で唯一の三助がいた銭湯」で有名です！ → SANSUKE
露天風呂、高濃度炭酸泉、電気風呂、圧風呂など色々なお風呂があります

生徒さん２人と一緒に踊るショータイム、コアエクササイズ、簡単な振付を教えて一緒に踊るダンスタイム。

私のソロは　ファンベール、扇子。　３人でタンバリン、生徒さん達でデュオ　踊りました。

皆さん熱心に見てくださり、ヒップスカーフを着けてミニレッスンも上手に動けてました。

ベリーダンス初めての方がほとんどだったので、姿勢の確認から、家で出来るクビレ作りのエクササイズ、
手軽に動ける基本動作からレッスンを始めて

最後は　全員で踊りました。とてもノリが良かったので、もう１曲追加で　ディスコタイム～♪

早く準備できたので　お風呂場で写真を撮りながら遊んじゃいました（笑）
湯けむりのショットがエロい (((≧▽≦)))　　※ 踊ったのは風呂場でなく、フロントです。

銭湯でベリーダンス踊るなんて　思いがけない機会をいただいて　とても良い経験になりました

日暮里の銭湯

2016.11.26(Sat)

明日は初の銭湯イベント♪　日暮里の「斎藤湯」で踊ります。

今回初めての60分イベントで　３人で踊るショーと、エクササイズのレッスン、
最後は皆で踊れるように盛り上げていきます。

←Ｃｌｉｃｋ
仕事帰りに ZAKUROでランチを食べて　下見に行ってきました。

エベレストダイニング☆ベリーダンスショー Vol. ６１

2016.11.25(Fri)

第４金曜は銀座/宝町のインド料理「エベレストダイニング」でベリーダンスショー♪　
新しい衣装を着ました。エメラルドグリーンと白で　とても気に入ってます。

今日はスポーツクラブの生徒さん達や　常連の友人達も見に来てくれて　楽しく踊れました。

お誕生日祝いのお花やディズニーのお菓子もいただきました。

手描きメッセージがそえてあるお花感激！　皆様ありがとうございました

来月のエベレストは　23日が祝日なのでショーも無いそうです。次回は　１月27日になります。
12月は 2日（金）新橋/御成門のナマステインディア、16日（金）浅草のアーファンタ、
クリスマス音楽も入れて踊ります　

銭湯でベリーダンス

2016.11.22(Tue)

１１月２７日（日）　日暮里の銭湯　斉藤湯で　ベリーダンス＆ピラティスのイベント出演します。
以下　広告のコピーです (^O^)／

ベリーダンスを基礎としたコアエクササイズのレッスンとレッスン後の入浴による美肌効果を
組み合わせたスペシャルイベントです☆

●日時：2016年11月27日（日）12:30〜13:45
●場所：斎藤湯　荒川区東日暮里6-59-2
●参加費：2,000円（入浴料含む）
男性も大歓迎です！　（※イベント後の入浴は男女別々ですが・笑）

☆ベリーダンスエクササイズとは…　
インナーマッスルを鍛えながら　特にお腹まわりのシェイプアップに効果的なエクササイズ
普段使わない筋肉を使うことで姿勢が良くなり　ウエストにくびれができて、女性らしい体型づくりに効果的。
音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう！

イベント三大特典！
①エクササイズの前後にハーブティで水分補給
②体を動かした後は銭湯でリフレッシュ！
③.お風呂上がりに使える美肌パックのプレゼント
そして今回はなんと！！バスクリン銭湯部部長によるビューティワンポイント講座付き！

お風呂の専門家がよりキレイになるコツをお教えいたします♫
お問い合わせ・お申し込みは下記までご連絡ください
mail:sento_moriagetai@yahoo.co.jp
Tel: 090-5760-2391

三味線＋扇子でベリーダンス

2016.11.21(Mon)

ベリーダンスの小道具は　色々あり、今まで使ったのは
ベール、ファンベール、アサヤ（ステッキ）、タンバリン。
他にも　ジル（フィンガーシンバル）、剣、イシスウィング（大きな羽根）、
ポイベール（小さな球付きベール）　キャンドルなど　色々あります。
今回　私が挑戦したのは　扇子の舞！　吉田兄弟の「RISING」で踊ってます。　
ベリーダンスに　三味線？　扇子？　と想像がつかないと思いますが　とてもカッコイイ曲です！

レストランショーや　野外イベントで踊ってるので　ぜひ見にいらしてください(^O^)／

アーファンタ ★ベリーダンスショー　Vol．５６

2016.11.18(Fri)

第３金曜は　浅草のインド＆ネパール料理「アーファンタ」でベリーダンスショー♪
今日は　先週韓国で買ってきたばかりの衣装を着ました。

キラキラが全くないので、何か買ってきて付けてみようかな？

まかないは　大好きな「パニールマサラ」（インドのチーズ入りカレー）

来月のレストランショーは　クリスマス音楽も踊ります(^O^)／

12月25日代々木公園クリスマス♪

2016.11.08(Tue)

いよいよ今年もクリスマスの準備に入りました！
12月25日（日）代々木公園　クリスマス☆フェスティバル
今年で５回めの出演、11人で踊ります♪　　

今回は矢口美香先生、elan 奈穂美先生、サンバ Meg先生＆各生徒さん達と一緒に
出演します（午後１～４時）超豪華メンバー！

私達は前半は赤のベリー衣装、後半はサンタ衣装。
今年はスポーツクラブの生徒さんで　ジャズシンガーの方に歌っていただけることになったので
初めての生歌で楽しみです

音源もクリスマスの効果音を色々使って作りました。さて今年の衣装は、、、？

ナマステインディア　Vol．１８

2016.11.04(Fri)

第１金曜は新橋/御成門のインド料理「ナマステ　インディア」でベリーダンスショー♪
最近　店長は江戸川橋にタイ料理「アジアティーク」もオープンしたそうです → Asiatique
飛び石連休で少なかったけど　新しい御客様と楽しい出会いがありました。

帰り道、久しぶりに「パクチーファン」に寄ってみました。
お目当ては　パクチーアイス

鶏肉のユッケも食べてみました。

ベリーダンス発表会　Vol．３０

2016.10.30(Sun)

今日は日暮里 ZAKURO にて、第30回ベリーダンス発表会♪
２２人の生徒さん、昭和歌謡の友情出演、私、２４人で１０曲　披露しました。

私は三味線の曲（吉田兄弟）で扇子を使ったベリーダンス、ラテンダンス、昭和歌謡を踊りました。

曲のイメージから　羽根がついてる赤の衣装と、金色の扇子を使って　カッコ良さをアピール♪　

ラテンダンスは　黒の衣装で　自由に揃えました。

８月に横浜AFRで踊った昭和歌謡の再現を　見に来れなかった皆様に披露しました。

「笑っていいとも」で登場して、キャンディーズ「暑中お見舞い申し上げます」　

途中に　幼馴染の美加ちゃん　和装で美空ひばり → はげ頭のカトちゃんに変身　(((≧▽≦)))
同一人物とは思えない多才な演技が大ウケでした！

最後は　４人で「ピンポンパン体操」　

生徒さん皆、熱心に練習した成果が伝わり　素敵に踊れてました。　
早々と写真を送ってくださった　岡野さん、斉藤さん　ありがとうございます。

見に来てくださった皆様、出演の皆様、ZAKUROの皆様　ありがとうございました。
終わってから　六本木のハロウインパーティに行きました。我ながらパワフルな１日（笑）
セーラームーンの衣装でたくさん写真を撮りました　→　HALLOWEEN in ROPPONGI

エベレストダイニング☆ベリーダンスショー Vol. ６０

2016.10.28(Fri)

第４金曜は銀座/宝町のインド料理「エベレストダイニング」でベリーダンスショー♪　
今日はハロウィンっぽいオレンジ色の衣装にしました。

友人達が見に来てくれて　おしゃべりも楽しかったです♪　雨の中、ありがとうございました

来月は 11月4日（金）新橋/御成門　ナマステインディア、　11/18（金）浅草　あーファンタ、
11/ 25（金）銀座/宝町　エベレストダイニング　　です(^O^)／

アーファンタ ★ベリーダンスショー　Vol．５５

2016.10.21(Fri)

今月で浅草のインド料理「アーファンタ」でベリーダンスショー始めて 5年になりました。
今日は５５回めのショーでした（ブログに番号を書いてあります）
初回からずっと見に来てくださってる生徒さん　心から感謝してます。

苦手だった緑の衣装も　スカートを買い直してやっと克服できたかも？　

スポーツクラブの生徒さん達が来てくれたので発表会の練習を兼ねたダンスタイムで盛り上がりました♪　
踊り終わってからのおしゃべりも楽しかったです。皆様ありがとうございました (^O^)／
来週は 28日（金）銀座/宝町のエベレストダイニングです。

谷中まつり　速報

2016.10.09(Sun)

今年で２回めの「谷中まつり」に出演しました。　
去年も朝は雨で、今年も心配だったけど、予報通り昼から雨も上がり、
13時谷中小学校、14時半旧吉田屋酒店（今は下町資料館）２ヶ所で踊りました。

去年の経験から、小学校のステージは３人ずつ交代、吉田屋は小さいので　２人ずつ交代、
振付より立ち位置を間違えないように　妙な緊張感（笑）　

巡回バスめぐりんに乗って「旧吉田屋酒店」に移動する時もバスが来なくてハラハラ。　ギリギリ到着！

明治43年から昭和61年（1986）まで営業していた酒店で、酒を量売りした大きな棹秤、枡、樽やとっくり、
当時の宣伝ポスターなどの資料を展示しています。

最近始めた新作の扇子のベリーダンス（曲は三味線）を踊るのも緊張でした。

ダンスタイムも座りながら動ける上半身の動きをレクチャーして踊っていただきました。

両親がアメリカ人友達を谷中案内しながら　見に来てくれました。
撮影の皆様、見に来てくれた皆様　ありがとうございました♪

去年写真を撮ってくださった方から　大きな写真をいただきました　ビックリ　感激！！！
某情報誌のカメラマンさんでした～♪　またまた　ビックリ　感激！！！　

ナマステインディア　Vol．１７

2016.10.07(Fri)

第１金曜夜は新橋/御成門のインド料理「ナマステインディア」でベリーダンスショー♪　
華やかで楽しそうに見えるけど、裏は色々。
レストランショーは　当日、到着するまで　御客様の数が予測できないので　ハラハラ、、、
今日は小さな子供連れの４人家族が２曲め踊ってる前を通って帰ってしまいました。
笑顔で踊り続けてもやっぱり内心テンション下がります(T_T)　
レストランはショー目的じゃない御客様もいるので　色々な状況あり、山あり谷あり、、、

次回は　10/21(金) 浅草アーファンタ、10/28(金) 銀座/宝町エベレストダイニング　です～♪

発表会イベント Vol.３０のお知らせ　

2016.10.03(Mon)

◆◇◆ 第30回　ベリーダンス　発表会　◆◇◆
初美クラス 24名の発表会をテレビでも有名な日暮里のレストラン　ザクロで開催します！
１０月３０日（日）午後３～６時　（前半ショータイム、　後半出演者も一緒に食事タイム）
場所：　日暮里　ザクロ
参加費： 2500円（料理代）
定員： 70名　（予約制）　※毎回　直前になると　キャンセル待ちになるので　お早めに～☆　

６組のベリーダンスの他、ソロ３名、ラテンダンス、昭和歌謡の再現、全１１演目をお楽しみいただけます♪
今回私が踊るのは　三味線の曲で　扇子を使ったベリーダンス、ラテンダンス、
８月に横浜AFRで出演した昭和歌謡の再現は　笑っていいとも～キャンディーズ～ピンポンパン体操
色々な衣装で　色々なジャンルを踊ります(^O^)／　
前回　６月の様子は → 2016.6.26